Gemeinsame Zeit Aktivitäten mit Kindern bei Regen – Kochen, Basteln & Sport

Draußen gießt es in Strömen, im Kinderzimmer herrscht schlechte Stimmung. Selbst der Hund lässt die Ohren hängen. Aber keine Sorge. Die miese Laune verfliegt im Nu, mit den richtigen Aktivitäten mit Kindern bei Regen. Dazu gehören nur ein paar lustige, kreative Einfälle und sofort hebt sich die Laune. Dem Einfallsreichtum sind jedenfalls keine Grenzen gesetzt.

Aktivitäten mit Kindern bei Regen – Kochen, Basteln & Sport​
Foto: Pixabay/zapCulture

Malen und Basteln mit Kindern

Beim Basteln oder Malen wird nicht nur viel aufgestaute Energie frei, sondern auch jede Menge Kreativität. Wem es noch an Ideen fehlt empfehlen wir diesen Beitrag zum Thema Basteln mit 4-jährigen.

Zum Beispiel beim Stempeln mit Korken. Einfach mehre Korken bereitstellen, verschiedene Farben (am besten Acryl oder Tusche) auf einen großen Teller geben, die Korken eintunken und dann mit viel Fantasie auf großen Bögen Papier wilde Gebilde, Tiere und Fabelwesen aus bunten Tupfern erschaffen.

Spannend ist auch das Basteln für Kinder, wenn aus Naturmaterialien tolle Sachen entstehen. Der berühmte Papierflieger ist nicht nur im Schulzimmer ein Klassiker, und jeder kann sich dazu im Internet eine Menge neuer Faltideen holen.

Dann wird fleißig gefaltet. Am Ende müssen sich alle an einem Punkt aufstellen und den Flieger in die Luft gehen lassen. Wessen Flugzeug am weitesten fliegt, hat gewonnen!

Backen & Kochen mit Kindern

Gemeinsam in der Küche Leckereien zu zaubern, sorgt für viel Abwechslung und gehört zu den Aktivitäten mit Kindern bei Regen, die garantiert die Langeweile vertreiben. Dabei sollte man zuerst mit ganz einfachen Rezepten anfangen.

Bei diesem Spaß heißt es ganz klar: Der Weg ist das Ziel! Man sollte dabei zwar gut Aufsicht führen, aber den Kindern möglichst viel freie Hand lassen.

Egal ob der Kuchen nachher zu platt ist oder die Kekse nicht rund sind – wichtig ist, dass etwas erschaffen wurde, was den Kindern Spaß gemacht hat und zum Schluss vielleicht sogar noch gut schmeckt. Kleine Schneebesen sind praktisch für kleine Finger. Grundsätzlich muss man mit elektrischen Küchengeräten vorsichtig sein und Kinder diese nur unter der Aufsicht der Eltern benutzen lassen. Hinweise zur sicheren Verwendung von Küchengeräten findet man hier.

Und mit Ausstechförmchen können die Kleinen ihrer Fantasie freien Lauf lassen. So werden schnell sichtbare Ergebnisse produziert. Und wenn man dann noch mit bunten Kügelchen nach Herzenslust dekorieren darf, ist der graue Regen draußen völlig vergessen!

Gemeinsames Holzarbeiten in Papas Werkstatt

Zu den Aktivitäten mit Kindern bei Regen, die für stundenlange Abwechslung sorgen, gehören zweifelsohne Holzarbeiten in Papas Werkstatt. Dafür muss man nicht gleich im Baumarkt die dicken Bretter besorgen.

Viel mehr Spaß macht es, mit dem zu arbeiten, was bereits im Haus ist: Wäscheklammern oder Zahnstocher, Schaschlikspieße, Stile vom Eis, aber auch Äste aus dem Garten. Mit letzteren lassen sich herrlich wilde Gebilde zusammenstellen, die man entweder zusammennagelt, oder – schonender für die Finger – mit Bindfaden zusammenschnürt und von der Decke baumeln lässt.

Aus Eisstilen lassen sich Figuren basteln und Schaschlikspieße kann man anmalen, um Mikado zu spielen. Und aus Wäscheklammern kann man witzige Bilder erstellen, wenn man die Klammern auseinandernimmt und auf einer Holzplatte kunstvoll zusammenklebt.

Gemeinsame Sportübungen machen

Aktivitäten mit Kindern bei Regen sind kein Hexenwerk. Ein paar lustige Ideen, ein paar Zutaten und schon kann es losgehen. Ist beispielsweise der Bewegungsdrang besonders groß, dann heißt es klettern, hüpfen, kriechen und krabbeln.

Ein Hindernisparcours ist mit vielem, was man im Haus hat, schnell gezaubert. Mit Bettlaken überspannt man mehrere Stühle und baut so einen Tunnel. Kisten oder Körbe können zu Hindernissen werden, die man übersteigen muss, ohne sie berühren zu dürfen. Die Empfehlung von Online Fitness Coaching Heimtrainer erst bei älteren Kindern einzusetzen, können wir nur bekräftigen. Bei kleinen Kindern sollte Spaß im Vordergrund stehen.

Mit Besenstielen lassen sich Hindernisse bauen, was einiges an Geschicklichkeit beim Überwinden erfordert. Dabei kann man Schnüre ziehen, um den Weg des Parcours festzulegen, und ihn an manchen Stellen besonders eng gestalten.

Bei allem sollte man darauf achten, den Hindernislauf so aufzubauen, dass er dem Alter der Kinder entspricht und für sie keine Gefahr darstellt. Sport mit Kindern kann auch dabei helfen, Übergewicht bei Kindern vorzubeugen, was zu einem immer größeren Problem wird, wie man hier nachlesen kann.

Versteck spielen

Gerade, wenn es draußen regnet, macht ein Versteckspiel drinnen besonders viel Spaß. Auch hier sind der Fantasie keine Grenzen gesetzt. Ist die Wohnung klein, versteckt man Gegenstände im Zimmer, in Schubladen oder hinter Büchern im Regal, und dann geht für die Kleinen die Suche los.

Wer den Gegenstand als Erstes findet, hat gewonnen. Bei größeren Wohnungen oder im Haus verstecken sich die Mitspieler selbst. Hinter Gardinen, unter dem Sofa oder in der Besenkammer kann man gespannt warten, wie schnell die anderen fündig werden.

Ganz besonders viel Spaß macht es, wenn man auch noch das Licht ausschaltet und die Kinder suchend durch das Dunkel tapsen. Das ist herrlich aufregend und sorgt für mächtig gute Laune und viel Gelächter.

Kinderspiele wie Topfschlagen und Reise nach Jerusalem

An Regentagen kann man beliebte Spielklassiker wieder aufleben lassen, wie zum Beispiel Topfschlagen. Man braucht nur einen Topf, einen Holzlöffel und ein Tuch, um die Augen zu verbinden. Und natürlich irgendetwas Leckeres, das man unter dem Topf versteckt.

Jetzt wird der Topf irgendwo im Zimmer platziert, und mit verbundenen Augen muss eines der Kinder über den Fußboden krabbeln und den Topf suchen, während die anderen „Heiß“ oder „Kalt“ rufen. Findet es den Topf und klopft drauf, gewinnt es, was immer darunter versteckt ist.

Noch lebendiger wird es bei der Reise nach Jerusalem, bei dem Stühle mit der Rückenlehne gegeneinander in einer Reihe aufgestellt werden. Zu Musik müssen nun die Kinder um die Stühle rennen, und sobald die Musik endet, versuchen, sich auf einen Stuhl zu setzen.

Wer keinen abbekommt, scheidet aus. Dann nimmt man einen weiteren Stuhl weg, und das Rennen beginnt erneut. Wer zum Schluss den letzten Stuhl ergattert, hat gewonnen!

Eigenes Spiel erfinden

Brettspiele sind die absoluten Klassiker und gehören zu den beliebtesten Aktivitäten mit Kindern bei Regen. Denn dabei lassen sich Kinder stundenlang abzulenken. Noch spannender wird es, wenn man die Kinder ermutigt, eigene Spiele zu erfinden, mit anderen Figuren und neuen Regeln.

Also große Bogen Papier und Stifte rausgeholt und überlegen: Was für ein Thema soll es sein? Ritter oder Piraten, Tiere oder Fabelwesen? Die Kinder können ihren Ideen freien Lauf lassen.

Als Spielfiguren eignen sich Knöpfe, Münzen oder Steine, aber auch Reiskörner, Erbsen oder ungekochte Nudeln.

Dann müssen sich die Kinder einen Ablauf ausdenken und das Spielfeld zeichnen: Mit dem Lineal werden Kästen gemalt oder mit Münzen Kreise aneinander gereiht, schon ist das Ganze fertig. Jetzt noch die Regeln festlegen und los geht. Und für den Gewinner gibt es irgendetwas Leckeres zum Naschen.

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