Eine kurze Meditation am Morgen kann den gesamten Arbeitstag von Beschäftigten prägen und durch eine Stärkung der Selbstregulation noch am Abend das Wohlbefinden positiv beeinflussen. Das haben Forschende vom Lehrstuhl für Arbeits-, Organisations- und Wirtschaftspsychologie der Bergischen Universität Wuppertal und dem Trinity College Dublin in einer Studie herausgefunden, deren Ergebnisse sie nun im Journal of Occupational Health Psychology veröffentlichten.

Das Deutsche Rote Kreuz (DRK) ruft weiterhin dringend auf, jetzt Blut zu spenden. Termine sind am 6. März auf dem Johannes-Rau-Platz (13 bis 17:30 Uhr), am 12. März auf dem alten Markt (12 bis 17 Uhr) und am 15. März auf dem Willy-Brandt-Platz (13 bis 17:30 Uhr).

Die Beschäftigten im Bergischen Land hatten 2023 im Durchschnitt rund 21 Krankheitstage pro Kopf. Der Krankenstand lag bei 5,7 Prozent, im Vorjahr waren es 5,2 Prozent. Das meldet die DAK-Gesundheit, die die Krankschreibungen aller bei der DAK versicherten Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer in der Region für das Gesamtjahr 2023 ausgewertet hat.